Олег Макаренко (olegmakarenko.ru) wrote,
Олег Макаренко
olegmakarenko.ru

Categories:

Кофе против вина, старение русских женщин и пенсионерка в бикини



1. Как вы хорошо знаете, коллеги, определённые продукты питания ведут нескончаемую борьбу друг с другом за место под солнцем. Делается это, как правило, устами врачей и учёных, у которых нередко потом обнаруживаются спонсоры из той или иной пищевой индустрии. Пару лет назад, например, был нанесён удар по производителям сахара: их уличили в финансировании исследований, согласно которым главным виновником ожирения является не сахар, а пищевой жир (русский язык, надо сказать, вводит здесь в некоторое заблуждение):

https://www.businessinsider.com/sugar-industry-behind-studies-research-2016-12

На прошлой неделе произошёл не столь значимый, но всё-таки довольно яркий выпад сторонников кофе в адрес любителей некрепкого алкоголя:

https://lenta.ru/news/2019/11/23/coffee/

Кофе не несет угрозы для здоровья сердца и не повышает давления, если потреблять его регулярно, заявил врач из Федеральной ассоциации зарегистрированных кардиологов Германии Хериберт Брюк. Об этом сообщает Focus.

Кроме того, кофеин может снизить риск развития онкологических заболеваний, деменции и диабета, отметил эксперт. Он добавил, что в день можно выпивать до четырёх чашек кофе.

Брюк также опроверг миф о пользе красного вина. По его словам, даже небольшое количество алкоголя в организме может вызвать аритмию.

Врач порекомендовал пациентам с заболеваниями сердца заниматься силовыми тренировками, так как они укрепляют мускулатуру и приносят пользу сосудам.


Я ни в коем случае не утверждаю, что господин Брюк ангажирован, и не считаю, что осуждение им традиционного напитка французов говорит о лёгкой степени франкофобии, распространённой среди немцев в прошлые века. Во-первых, кофе давно уже соревнуется с вином за звание национального напитка Франции. Во-вторых, совсем не исключено, что доктор Брюк в значительной мере окажется прав – но для этого, вероятно, необходимо провести ещё немало дополнительных исследований.

Если же перенестись в реалии современной России, то независимо от реальной пользы или вреда кофе, приходится констатировать, что кофейни у нас сейчас являются признаком прогресса: в них собираются не только модные хипстеры, но и вообще интеллектуальная молодёжь, иностранные студенты, ЗОЖники и так далее. Чего, увы, в целом нельзя сказать об алкогольных наливайках, даже сравнительно продвинутых.

2. Китайцы отдают должное красоте русских женщин, но пытаются выискивать в них минусы по сравнению с китаянками. Некоторое время назад российские СМИ массово перепечатали статью одного ура-патриотичного китайского автора:

Русские женщины «стареют быстрее», чем китаянки, и этот феномен может объясняться стремлением жительниц России отдавать все силы семье, пишет журналист китайского портала Sohu.

В статье «Русские девушки такие красивые, почему же они так быстро стареют?» автор пытается обосновать своё предположение тем, что после свадьбы девушки перестают следить за своей внешностью так, как это было раньше. При этом их не спасает естественное преимущество — светлая кожа.

«Русские относятся к восточнославянскому этносу. Поэтому русские девушки такие высокие и имеют светлую кожу. Это естественное преимущество, но как только девушка начинает полнеть, даже оно уже не спасёт», — пишет он.

Другим фактором, определяющим быстрое старение, автор считает холодный климат. По его мнению, в неблагоприятных для жизни условиях женщины отдают предпочтение высококалорийной пище, что также способствует ускоренному старению.


Полагаю, китаец фантазирует. Во-первых, российские мужчины перестают следить за собой значительно раньше женщин, что, собственно, и приводит к тому, что живут они в России в среднем на 10 лет меньше. Во-вторых, южное солнце убивает кожу значительно быстрее, чем северный холод.

Тем не менее здоровый образ жизни и правильное питание тоже имеют значение. Напомню, что судя по последним данным Росстата, в регионах России, где увлекаются здоровым образом жизни, продолжительность жизни на 15-20 лет выше, чем в регионах, где увлекаются потреблением спиртного:

https://olegmakarenko.ru/1726073.html

Впрочем, конечно, есть и другие объяснения феномена старения… Как полагаете, коллеги, почему люди примерно одного возраста, — в 60 лет, например, — выглядят иногда так, будто один вдвое старше другого?

3. Вот, кстати, ещё одна относительно свежая новость про то, что ЗОЖ хорош в любом возрасте. Не стоит себя хоронить ни в 50 лет, ни в 80, независимо от пола:

https://lenta.ru/news/2019/11/08/bikinibody/

Пенсионерка выиграла конкурс на лучшую фигуру в бикини. Об этом сообщает Daily Mail.

Мария Кристина (Maria Cristina) из Невады, США, занимала управляющую должность в колледже на протяжении 20 лет. С годами она почувствовала, что становится «тяжелее, медленнее и нервознее», поскольку карьера стала для неё приоритетнее здоровья.

В 69 лет американка вышла на пенсию и впервые в жизни решила заняться спортом. Под надзором персонального тренера она выполняла физические упражнения три раза в неделю, а также каждое утро посвящала 45-60 минут кардионагрузкам.

К 73 годам Кристина достигла физической формы, которая позволила ей принять участие в конкурсе на самое красивое тело ICN Las Vegas Open Fitness and Model Championships в Лас-Вегасе. Женщина заняла первое место, несмотря на то что многие конкурентки были в два раза моложе её. Ранее она также побеждала в шести международных конкурсах International Natural Bodybuilding Association.

«На соревнованиях по фитнесу, в которых я тоже принимаю участие, я часто вижу 80-летних мужчин. Но женщины сдаются, как только им исполняется 50. Я надеюсь, что они посмотрят на меня, сражающуюся в 73 года, и поймут, что это возможно», — поделилась Кристина.


Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 110 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Кофе не водка, много не выпьешь ( народная мудрость ).
кофе еще и мочегонное

malena1986

1 week ago

mefed47

1 week ago

Ничего нет лучшего утром, чем чашка горячего кофе. Ничего нет лучше вечером, чем бокал красного сухого вина под жареную отбивную.
Как-то у вас все нелогично.
Зачем нужно пить кофе утром? Утром и так сил много, надо вечером, чтобы больше хватило.
Зачем пить вино вечером? И так хочется спать. Нужно утром, для настроения.

xakudu

1 week ago

ctakan_divanych

1 week ago

andreyvol_ko

1 week ago

tlkh

1 week ago

psxxx

1 week ago

andreyvol_ko

1 week ago

evard1969

1 week ago

19red_star51

1 week ago

alukin

1 week ago

hippopotam_beg

1 week ago

andreyvol_ko

1 week ago

IngBar

1 week ago

andreyvol_ko

1 week ago

"Как полагаете, коллеги, почему люди примерно одного возраста, — в 60 лет, например, — выглядят иногда так, будто один вдвое старше другого?"

генетика
бытовой уровень стресса
медицина
сон

Примерно в таком порядке.
Когда Георгия Тусузова, артиста Театра Сатиры, спрашивали, как он дожил до 90+, он отвечал, что никогда не занимался физкультурой и ни разу не был женат.

chaos218

1 week ago

evgeny_leskov

1 week ago

chaos218

1 week ago

evgeny_leskov

1 week ago

chaos218

1 week ago

sergejzr

1 week ago

evgeny_leskov

1 week ago

sergejzr

1 week ago

evgeny_leskov

1 week ago

sergejzr

1 week ago

sergejzr

1 week ago

evgeny_leskov

1 week ago

plumber_ivanov

1 week ago

sergejzr

1 week ago

Кофе? Вино? Если бы была разрешена продажа героина, то ни один другой товар не рекламировался бы столь агрессивно, как он.
Задумайтесь об этом. ;)
рекламировать героин? Но зачем, Холмс?(с) :). А сахар - сахар нуждается в рекламе?

rivervv

1 week ago

lvan_petrov

1 week ago

psxxx

1 week ago

lvan_petrov

1 week ago

psxxx

1 week ago

Не очень понимаю, почему нужно противопоставлять кофе вину? Кофе при прочих равных пьют утром и днём, вино - вечером.

>> кофейни у нас сейчас являются признаком прогресса
Чего я терпеть не могу в этих современных кофейнях, так это то, что кофе там наливают в бумажные стаканчики. Это я полагаю не признаком прогресса, а неуважением к этому прекрасному и благородному напитку и труду людей его создавших. Кофе нужно пить исключительно из фарфоровых чашек! Ну а уж в огромных, чуть не поллитровых бумажных стаканах никакого кофе быть не может, это не кофе, а помои.
Но это если навынос, по-моему.

hippopotam_beg

1 week ago

alukin

1 week ago

hippopotam_beg

1 week ago

evgeny_leskov

1 week ago

3. Ну, понятно, что приз дали за возраст в качестве поощрения, а не за то, что она выглядит лучше молодых. Хотя, она, конечно, молодец.
Эрнестин Шеперд вообще 83. Самая старая бодибилдерша планеты. А выглядит дай бог на 50:
https://www.instagram.com/p/B1O7_aZFE-g/
Начала тренировки в 59 лет, в 71 год впервые участвовала и победила в соревнованиях по бодибилдингу. За все годы тренировок ни разу не травмировалась и ничем не болела.
Питание: "в основном это рис, курица, каштаны, каши, яйца и вода в больших количествах".
"Весит 59 килограммов при росте 167,5 сантиметров. Содержание жира в её организме составляет 9-10%. Такой показатель свойственен молодым спортсменам мужского пола".
выглядят иногда так, будто один вдвое старше другого?
,................
надо ещё различать, какие именно признаки старения видны. Любительницы позагорать,скажем, могут обладать прекрасной фигурой, но вот кожа у них всегда будет старше
А с кем китаец сравнивал русских женщин? Если с китаянками - то это совершенно бессмысленно, есть термин "азиатский тип старения", и тут ничего не поделаешь, расовые отличия имеют место быть, ни от каких внешних условий типа климата это не зависит. Однако есть кое-что ещё, один китаец уверял мою знакомую, что европейцы (не только русские) быстро стареют, потому что думают передней долей мозга, лбом, поэтому, по его словам, у европейцев всё лицо в морщинах, не тем местом думают) Китайцы же, по его словам, думают затылком, поэтому лицо у них всегда остаётся гладким и молодым. На первый взгляд, ерунда, однако было бы любопытно узнать, какие отделы мозга отвечают за аналитический и за образный типы мышления, китайцы в силу особенностей своего языка и способов получения информации должны обладать намного более развитым, чем у европейца, образным мышлением.

Именно в силу языка и образования там определённая тормознутость - без лаоши никуда.

babe37

1 week ago

jno2004

November 30 2019, 11:38:38 UTC 1 week ago Edited:  November 30 2019, 11:43:43 UTC

Кроме Франции и Германии, есть такое место, как Италия, где пьют и то и другое :)
Причём, часто в один приём пищи.
Кофе там, кстати, "итальянской обжарки" - самый чОрный...
Так что, кофе - не против вина :)
Чао, бамбини

Ага, коррето! Причём, льют от души.

petrucchio

1 week ago

leonid_vlad

1 week ago

jno2004

1 week ago

leonid_vlad

1 week ago

Немцы из вина,кофе и пива больше всего пьют кофе.
Полезного алкоголя нет - есть менее или более вредный. Так, дистилляты менее вредны, чем ректификаты.
В России. как сказала одна из основательниц сети кофеен "Бабушки Бэтмен" - ныне "ДаблБи" - не кофейни, а молочницы, потому что эспрессо и его варианты заказывают редко. И при их норме прибыли могли бы лить молоко и получше - опять же, по её словам.
/Так, дистилляты менее вредны, чем ректификаты./
я так понимаю, дистилляты - это перегонка из куба (двойная-тройная и т.п.), а ректификаты - из ректификационной колонны? (в промышленности, не относящейся конкретно к спирту, и ректификация может называться дистилляцией, особенно в англоязычных источниках)
И в чем вред?

evgeny_leskov

1 week ago

alukin

1 week ago

Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
1. После книги "Думай медленно, решай быстро" я таким исследованиям вообще не верю. Игнорировать проверку статистической значимости для таких товарищей в порядке вещей.
Господин блогер Олег Макаренко!
Добавляйте Ваши посты сейчас, непонятной чёрной зимой,
побольше таких солнечных картин, как в сегодняшнем посте!
Мария Кристина даёт стране угля. Ничего себе. Не верю.
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →